Categorie archief: Zingeving
Praten helpt, echt praten nog beter.
Tobben over emotionele problemen komt vaker voor dan je misschien denkt, soms zelfs in die mate dat men het gevoel heeft er alleen niet uit te komen . Dat praten hierbij goed kan helpen is bekend, maar waar de een … Lees verder
Hernieuwd vertrouwen op de weg naar vooruitgang
Elk leven kent naast voorspoed ook tegenspoed, zoals ziekte, het overlijden van een dierbare, echtscheiding, baanverlies, etc. Dit zijn zaken die ons allemaal vroeg of laat kunnen overkomen en daarmee dan ook tot de dagelijkse realiteit behoren. Soms kunnen tegenslagen … Lees verder
Gevallen bladeren en donkere dagen
Als de bladeren beginnen te vallen en de dagen korter worden breekt er voor ruim een miljoen Nederlanders weer een sombere periode aan. De seizoensgebonden depressie, waarvan de herfstdip, de winterblues en voorjaarsmoeheid de mildere versies zijn, is voor die … Lees verder
EMDR, de ‘Wondertherapie’
Regelmatig bereiken mij vragen over EMDR, een behandelmethode bij verwerkingsproblematiek, die aan de andere kant van de oceaan ook wel ‘Wondertherapy’ wordt genoemd. In dit artikel vind je heel veel informatie over EMDR .
Somberen, Kopen of Anders Denken?
Onze minister-president vertelde ons onlangs dat de tijd van het somberen voorbij is en dat we zelf moeten gaan zorgen voor een nieuwe lente, nu de natuur ons er dit jaar daar zo lang op heeft laten wachten. De binnenlandse … Lees verder