Tagarchief: bewustwording
Lastige emoties als levensles
Als het je tegenzit in het leven kan het door overweldigende emoties verrekte lastig zijn om te geloven dat je je moeilijkheden ooit weer zult overwinnen. Wanneer emoties je bang maken wordt het de hoogste tijd om te beseffen dat ze … Lees verder
Inspiratie uit Wortel en Tak
Onlangs viel mijn oog op een aantal prachtige foto’s van een beuk. Ze waren tijdens een wandeling door mijn zwager gemaakt en door mijn zus op Facebook geplaatst. “Gezond hoor, een stamboom,” had onze neef er al bij geschreven. “Ook … Lees verder
Kijk op Burnout
In het dagelijks leven hoor je de term burnout steeds vaker vallen. Ook in mijn praktijk heb ik tijdens de laatste jaren in toenemende mate te maken gehad met cliënten waarbij de diagnose burnout was gesteld, zodat ik het onderwerp hierbij nog eens … Lees verder
Afhankelijk Onafhankelijk
Over het algemeen hebben de meeste mensen de behoefte om ergens bij te horen. Dat is heel normaal, want we willen graag voelen dat we een belangrijk onderdeel van het grote geheel zijn. Maar zodra we (eindelijk) ergens deel van … Lees verder
Onthoud Alvast maar Wie je (al) Bent
Omdat ik in mijn praktijk nogal eens wat mensen spreek die ineens wakker zijn geworden in vertwijfeling over hun huidige leven – bijvoorbeeld over gemaakte keuzes, voorgehouden bestemmingen, toekomstige beslissingen, zoals bijvoorbeeld tijdens een midlifecrisis of een burnout – heb ik besloten … Lees verder