Volg op:
Tagarchief: depressie
Steek je licht op als het donker wordt
Als het vroeger donker wordt en de bladeren weer gaan vallen, keren wij terug naar de beslotenheid van onze huiskamers. Herfst en winter zijn mede daardoor maanden waarin we minder licht en frisse lucht opdoen en dat betekent voor velen weer even flink wennen. Je wordt … Lees verder
Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Therapie, Zingeving
Getagged depressie, donker, donkere dagen, geest, herfst, herfstdepressie, innerlijke rust, lichaam, licht, onvrede, stress, therapie, winter, winterdepressie
Een reactie plaatsen
Stap over die drempel
Tobben over emotionele problemen kan soms lang aanhouden. Dat praten met een professional (zoals een counsellor) hierbij goed kan helpen is bekend, maar toch wordt dat nog vaak lang uitgesteld om verschillende redenen. De oorzaak dat er soms maar moeilijk … Lees verder
Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, crisis, depressie, EMDR, Hulpverlening, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, rouw, Spiritualiteit, Zingeving
Getagged angst, bang, counselling, depressie, emovisie, geld, jaap wakker, kosten, problemen, stap over die drempel, therapie, twijfel, vertrouwen
Een reactie plaatsen
Hernieuwd vertrouwen op de weg naar vooruitgang
Elk leven kent naast voorspoed ook tegenspoed, zoals ziekte, het overlijden van een dierbare, echtscheiding, baanverlies, etc. Dit zijn zaken die ons allemaal vroeg of laat kunnen overkomen en daarmee dan ook tot de dagelijkse realiteit behoren. Soms kunnen tegenslagen … Lees verder
Geplaatst in Burnout, Counselling, crisis, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, midlifecrisis, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Zingeving
Getagged antwoorden, burn-out, burnout, counselling, depressie, dip, hernieuwd, hernieuwd vertrouwen op de weg naar vooruitgang, impasse, leven, levenslust, nieuw, nieuwe weg, oplossing, praten, stap, therapie, troost, vastgelopen, vertrouwen, vooruitgang
Een reactie plaatsen
Gevallen bladeren en donkere dagen
Als de bladeren beginnen te vallen en de dagen korter worden breekt er voor ruim een miljoen Nederlanders weer een sombere periode aan. De seizoensgebonden depressie, waarvan de herfstdip, de winterblues en voorjaarsmoeheid de mildere versies zijn, is voor die … Lees verder
Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, depressie, Hulpverlening, Levensbeschouwing, persoonlijke crisis, Persoonlijke ontwikkeling, Zingeving
Getagged biologische klok, bladeren, counselling, depressie, depressieziekte, emovisie, gesprekken, herfst, herfstdip, hulpeloos, hulpmiddelen, hulpverlening, kleur, koud, lente, leuke dingen, levensenergie, levenskracht, lusteloos, nat, neerslachtig, positiviteit, seizoensgebonden depressie, somber, stimuleren, stoornis, tijdverschil, uitzichtloos, voorjaar, voorjaarsmoeheid, winter, winterblues, winterdepressie, winterdip, wintertijd, zingeving
1 reactie
EMDR, de ‘Wondertherapie’
Regelmatig bereiken mij vragen over EMDR, een behandelmethode bij verwerkingsproblematiek, die aan de andere kant van de oceaan ook wel ‘Wondertherapy’ wordt genoemd. In dit artikel vind je heel veel informatie over EMDR .
Geplaatst in Behandelaar, Burnout, Counselling, EMDR, Hulpverlening, persoonlijke crisis, Zingeving
Getagged angst, angstaanval, angstgerelateerde klachten, boosheid, brein, cognitief, depressie, emdr, emotie, emotioneel, flashback, fysiek, gevoel, hersenen, irritatie, paniek, ptss, relatieproblemen, schaamte, schuldgevoel, slaapstoornis, slecht zelfbeeld, trauma, trauma-eilandjes, vermijdingsgedrag, verslaving, verstandelijk, verwerking, woede, wonder, Wondertherapie, zelfbeeld
6 Reacties